Sunday, June 14, 2009

初めてのセンチュリー

最近自転車のセンチュリー・ライドはちょっとやってみたかった。
センチュリー・ライドと言うのは100哩(160.9キロ)。

去年の十一月に初めて100キロライド走った。 その時から今まで「七ヶ月だけ経ったが)何十回100キロ走った。 もう数えない。
今日まで一番長い距離は130キロしかなかった。その上、GWからそんな距離でも走らなかった。
でも今日、珍しく、丸一日予定がなかった。 だから、やっぱり、「今日センチュリー・ライドをチャレンジーしなきゃ」と思った。
午前5時半に起きて、朝ごはん食べて、6時15分に家から出発した。 7時に自転車屋に着いた。 (13キロ)
7時15分に朝練の参加者と走り出した。 11時自転車屋に戻った。 (89キロ)
11時20分一人で再び走り出した。 三時頃家に帰った。 (160.9キロ)
時間: 6時間23分 (休憩含まれない)
平均スピード: 25キロ。
ノート: 145キロになったら本当に死にそうになった。 最後の15キロは本当に本当に辛かった。

でも やった!! ^^

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